Sykle Angliru på smarttreneren

Slik er stigningen

Første halvdel er jevn og bare tung, med en kort lettere strekning gjennom landsbyen Viapará. De siste seks kilometerne er brutale: lange partier godt over 15 prosent og Cueña les Cabres nær toppen, en av de bratteste asfaltstrekningene noe stort løp har brukt.

Slik sykler du den i Pedalsim

Angliru er en av de innebygde Pedalsim-rutene: åpne den fra knappen nedenfor, eller under Pedalsim-ruter i appen, og sykle. Treneren din gjengir hver endring i stigningen mens du klatrer, og vinden er det faktiske været på stigningen, så motvind på en eksponert strekning føles som motvind.

På 3D-kartet ser du det virkelige fjellet rundt deg, med skoger, landsbyer og veien som slynger seg opp foran deg, i årstiden og dagslyset du sykler i. Det finnes på Windows, Android, Linux og nettet.

Bruk det letteste giret fra halvveis, og sykle de bratte partiene i et tempo der du kan holde pedalene i gang. Senk vanskelighetsgraden på treneren i Innstillinger hvis treneren din ikke klarer å holde stigningen ved kadensen din.

Tallene er omtrentlige: kildene måler stigningen fra litt ulike punkter.

Flere stigninger

• Alpe d'Huez, 13,8 km med 8,1%
• Mont Ventoux, 21,5 km med 7,5%
• Stelvio Pass, 24,3 km med 7,4%
• Col du Tourmalet, 19,0 km med 7,4%
• Col du Galibier, 18,1 km med 6,9%
• Sa Calobra, 9,4 km med 7,0%
• Monte Zoncolan, 10,0 km med 11,9%
• Mortirolo, 11,3 km med 11,5%
• Col de la Loze, 22,9 km med 7,4%
• Haleakalā, 54,8 km med 5,5%