フランス

Alpe d'Huezをスマートトレーナーで走る

自転車競技でもっとも有名な峠。ル・ブール・ドワザンの谷底からスキーリゾートまで、番号の付いた21のヘアピンが続きます。

距離
13.8 km
平均勾配
8.1%
獲得標高
1,070 m
山頂
1,850 m

この峠の特徴

最初の数キロがもっとも急で、最初のヘアピンまでに10%を超える長い坂が続きます。その後、勾配はカーブの間で安定したリズムに落ち着き、各ヘアピンで少しだけ平らな道が現れて息を整えられます。

Pedalsimでの走り方

Alpe d'HuezはPedalsimに内蔵されたルートのひとつです。下のボタン、またはアプリのPedalsimルートから開いて走り出せます。登るにつれて勾配の変化をトレーナーがすべて再現し、風はその峠のリアルタイムの天気なので、吹きさらしの区間の向かい風は本物の向かい風として感じられます。

3Dマップでは、周囲の本物の山、森、集落、そして前方に続く曲がりくねった道が、走っている季節と時間帯の光で表示されます。Windows、Android、Linux、Webで利用できます。

序盤の坂は抑えめに入りましょう。飛ばしすぎると、勾配がまったく緩まない中盤のヘアピンで苦しみます。

数値はおおよその値です。出典によって測定の起点がわずかに異なります。

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今日走ってみよう

任意の7日間で20 kmまで無料。長い峠はステージに分けて走れます。

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