Cykl Alpe d'Huez på din smart trainer

Sådan er stigningen

De første kilometer er de stejleste, med lange ramper over 10 procent før det første hårnålesving. Derefter falder hældningen til ro i en jævn rytme mellem svingene, og hvert sving giver nogle meter fladere vej at komme sig på.

Sådan cykler du den i Pedalsim

Alpe d'Huez er en af de indbyggede Pedalsim-ruter: åbn den fra knappen nedenfor, eller under Pedalsim-ruter i appen, og cykl. Din trainer gengiver hver ændring i hældningen, mens du stiger, og vinden er det aktuelle vejr på stigningen, så modvind på en udsat strækning føles som modvind.

På 3D-kortet ser du det virkelige bjerg omkring dig, med skove, landsbyer og vejen, der snor sig op foran dig, i den årstid og det dagslys, du cykler i. Det findes på Windows, Android, Linux og nettet.

Tag det roligt på de første ramper. Cyklister, der starter for hårdt, betaler for det i de midterste sving, hvor hældningen aldrig rigtig giver slip.

Tallene er omtrentlige: kilderne måler stigningen fra lidt forskellige punkter.

Flere stigninger

• Mont Ventoux, 21,5 km med 7,5%
• Stelvio Pass, 24,3 km med 7,4%
• Col du Tourmalet, 19,0 km med 7,4%
• Col du Galibier, 18,1 km med 6,9%
• Sa Calobra, 9,4 km med 7,0%
• Angliru, 12,5 km med 10,1%
• Monte Zoncolan, 10,0 km med 11,9%
• Mortirolo, 11,3 km med 11,5%
• Col de la Loze, 22,9 km med 7,4%
• Haleakalā, 54,8 km med 5,5%